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孕10周晚餐吃什么好呀？我这几天晚上肚子不舒服，都不知道吃什么好。

2 |妈妈网_17nxkv|2019-12-03 16:38

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晚餐的话都是根据自己的心情的，我平常的话可能会吃一些比较刺激肠胃的
小橙子家小宝贝|2019-12-03 评论
你好，怀孕后肠胃功能会下降，要注意清淡饮食，多喝汤水，多吃蔬菜和水果，尽量不要吃生冷刺激性的食物。
小鸡宝|2019-12-03 评论
怀孕期间的时候应该去，尽量少吃多餐，可以在家里准备一些鸡蛋牛奶面包之类的食物，饿了就吃一点。
韩杰杰|2019-12-03 评论
其实第4周的时候，你可以考虑补充一些鸡蛋面条的，这个时候的早餐肯定要吃一些营养的食物，这样子才能保证宝宝更好恢复。
钟金莲|2019-12-03 评论
孕十周晚上可以吃一些好消化的食物，南瓜粥，山药粥也可以挑点宝妈喜欢吃的食物来吃啊，怀孕初期别忘了补充叶酸，多注意休息，不可以熬夜，也可以在睡觉前喝一杯牛奶，有助于宝妈的睡眠。
开心辣妈|2019-12-03 评论

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