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月子里能不能吃水果啊?我都产后一直不敢吃,注意些什么呢?

2 |妈妈网_1qrml|2019-12-10 17:11

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其他答案
你好,产后可以适量吃些蔬菜水果,能促进肠胃蠕动,可以缓解产后便秘,还能补充维生素,可以提高母乳质量。
宝妈您好,月子里能吃水果的。你尽量不要碰凉水,少吃凉性的东西。注意适当的运动。

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