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做月子怎么睡比较好啊？我是晚上总要喂奶，白天睡觉多，晚上睡不着。

2 |妈妈网_vledum|2019-12-11 06:55

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坐月子期间不要分白天黑夜，困的时候就多注意休息啊，平时少吃多餐多吃些营养的食物，也要保持心情愉悦，这样对身体恢复有好处。
开心辣妈|2019-12-11 评论
亲爱的，那你白天就不要睡的太多，晚上的时候可以让宝宝吃的饱一点，这样子就可以睡的时间长一些。
拥有甜甜的梦|2019-12-11 评论
在坐月子期间的话，晚上睡觉之前让宝宝吃饱，然后夜里喂一两次就差不多了
明宝麻麻02|2019-12-11 评论
没有什么强制性的规定吧，反正在月子期间自己需要注意自己的睡眠质量，来调整自己的饮食习惯，对于自己的身体来说也比较安全，宝宝睡觉自己就睡觉吧，对于身体恢复更安全一些。
君君1266|2019-12-11 评论

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