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怀孕吃蓝莓对胎儿好吗？怀孕两个月时候，怎样搭配饮食好啊？

2 |妈妈网_zs5jhq|2019-12-13 13:58

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你好，蓝莓中含有丰富的维生素c，果胶和膳食纤维，能增强体质，预防便秘，还能促进宝宝生长发育。
小鸡宝|2019-12-13 评论
怀孕了以后是可以吃蓝莓的，但是每天不能够吃太多，特别是在怀孕早期，如果是孕吐反应比较严重你就少吃一点这些太天的水果，避免呕吐的太厉害。
兰花豆儿|2019-12-13 评论
你好，蓝莓之类的都是可以吃的，营养要均衡搭配一些的，口味重的食物少吃吃的，像这时候的话，注意重口味的食物尽量还是少吃，蓝莓之类的都是很好用的，你是要求吃的清淡均衡的
Love洪多多|2019-12-13 评论
当然好呀，里面都是含有大量的维生素呀，平常都是可以吃一点，额外多喝点鸡汤，鸽子汤，排骨汤，这样可以帮助孩子成长。
梓豪sv|2019-12-13 评论
没有什么伤害的呀，两个月左右还得注意，每天都吃一些叶酸的排除宝宝畸形
韩杰杰|2019-12-13 评论
在怀孕期间可以吃蓝莓的，这个对宝宝的发育也是有好处的，你平时也尽量多注意营养的均衡，荤素搭配。
念心过往|2019-12-13 评论

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