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孕妇吃蓝莓干对胎儿有什么好处?适合孕妇吃的干果都有哪些?

2 |妈妈网_g8ypyh|2020-01-04 23:56

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其他答案
你好,孕期尽量少吃这类干果,里面含有各种添加剂和防腐剂,不利于胎儿健康,平时可以多吃些新鲜的水果。
怀孕了之后,孕妇当然是可以是蓝莓的,因为蓝莓当中维生素含量丰富,经常吃一些维生素丰富水果,可以帮助你补充维生素。
不会有太大的影响的,怀孕期间都应该注意是均衡一些的。前三个月每天吃叶酸。

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