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男女备孕前做哪些准备?备孕前期吃叶酸好吗?

2 |妈妈网_na0eb0|2020-01-24 19:44

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其他答案
可以先补充一下叶酸片的呀,如果身体没有任何问题的话,那就可以开始准备备孕了呀,那肯定是要有一个放松的状态的呀,太紧张肯定是有一定的影响。
一般情况下,从开始计划要怀孕的时候,就可以补充叶酸片,一直补充到怀孕三个月就可以了,第4个月开始补充维生素片和钙片,平时也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。

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