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哺乳期喝什么汤比较合适呢？有什么好推荐的吗？

2 |妈妈网_o9e2t4|2020-01-30 20:01

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哺乳期间的话就可以选择多煲一些排骨汤，鸽子汤，鸡汤瘦肉汤来喝，因为这些糖的话也都是比较有营养的。
我是小小八|2020-01-30 评论
你好，哺乳期妈妈要注意清淡饮食，可以多喝猪蹄汤，排骨汤，鲫鱼汤，黄花菜汤，乌鸡汤，能促进乳汁分泌，还能提高母乳质量。
小鸡宝|2020-01-30 评论
在哺乳期间像这种鸡汤或者甲鱼汤，这些应该都是没有关系的，出现的气血不足，可以多吃一些高铁的食物增加营养，这种吸收性相对来说比较好的，平时多吃一些高铁的食物增加营养，吸收率相对高很多
kiya宝贝|2020-01-30 评论
给宝宝喂奶的时候要注意多喝汤，平时可以经常喝鲫鱼豆腐汤或者是木瓜牛奶汤，可以帮助你的奶水变多，就可以促进奶水分泌。
蔡徐坤kk|2020-01-30 评论
哺乳期的话，肯定还是选择多喝些下奶的东西，比如说鲫鱼汤，木瓜汤都是可以的。
小猪妹！|2020-01-30 评论
在哺乳期间的话，你可以多喝一些鸡汤，排骨汤和鱼汤，这个都是有利于乳汁分泌的，平时也要多加强营养。
念心过往|2020-01-30 评论
清淡的汤水都是可以的，要注意饮食均衡，要吃的清淡一些，不要吃生冷辛辣刺激的食物。
uubaby520|2020-01-30 评论
在哺乳期的话，应该喝点羊肉汤，牛肉汤之类的，还是比较有营养的，或者是排骨汤，鲫鱼汤之类的
明宝麻麻02|2020-01-30 评论

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