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孕妇如何补钙最佳?吃什么钙片好呢?

2 |妈妈网_o3ej2p|2020-02-04 09:57

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在怀孕期间的话需要每天都吃钙片呀,我选的是仁和的孕妇钙片。每天晚上还需要喝一杯热牛奶
这个期间你可以考虑补充一些碳酸钙的,而且这个期间也要注意多晒太阳的,这样子才能吸收更快。
孕妇四个月开始要补钙片,最晚不要超过20周,可以选择迪巧钙片。

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