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引产后经常失眠怎么办，请问失眠需要怎么做缓解？

2 |妈妈网_5ijy35|2020-02-04 21:35

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这种情况有可能是你平时的压力太大引起的，建议你这个时候要放松心情，不要给自己太大的压力，如果有什么事情的话，就要跟家里人沟通一下，慢慢的改善一下，或者是睡觉之前喝杯温牛奶，或者是用温水泡一下脚会好一些。
帅荃荃|2020-02-04 评论

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