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怀孕吃什么鱼好

2 |妈妈网_up164m|2020-02-07 20:05

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你好，孕期准妈妈可以补充深海鱼类，如鳕鱼，三文鱼，黄花鱼，带鱼，金枪鱼，里面含有丰富的不饱和脂肪酸dha，能促进宝宝大脑和视力发育。
小鸡宝|2020-02-07 评论
一般在怀孕期间的话，你多吃一些新鲜的鱼，鱼含有丰富的蛋白质和dha对宝宝的大脑发育是有好处的
念心过往|2020-02-07 评论
怀孕的时候的话，其实你可以选择一些鲫鱼鲈鱼，巴沙鱼，这些都是可以的
拥有甜甜的梦|2020-02-07 评论
怀孕的时候妈妈可以多吃鱼，可以多吃深海鱼，这样能够补充大脑的dha。
陌上雪嘟嘟|2020-02-07 评论
怀孕期间可以吃一些深海鱼，这个可以帮助自己补钙，对于自己的身体吸收能力能够更好一些。
君君1266|2020-02-07 评论
我觉得在怀孕期间的话，应该多吃一些鲫鱼之类的，也是比较有营养的，然后那个肉也比较好吃
明宝麻麻02|2020-02-07 评论
如果是怀孕期间的话，建议你可以吃一些生海鱼或者是淡海鱼，这个要看一下自己的情况来决定的，平时要注意饮食均衡，不要偏食挑食，要少吃多餐，少量多样，多吃一些比较容易消化的食物会比较好一些。
帅荃荃|2020-02-07 评论
怀孕的过程当中就真的要添加这个鲫鱼，这个就是可以帮助你进行补钙。
王逗逗逗|2020-02-07 评论

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