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备孕期间要注意什么嘛！备孕有没有什么好方法!

2 ||ぎ萌妹纸的霸气范|2020-02-11 01:57

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备孕最好的办法就是心情放轻松，怀孕是一件顺其自然的事情，有时候心情太紧张反而会影响怀孕。备孕期间夫妻双方一同补充好叶酸，做到健康的生活习惯，饮食，作息规律，早睡早起，不要熬夜，平常多锻炼，提高身体免疫力，多吃新鲜蔬菜水果，祝你早日好孕。
豆丁圆圆妈|2020-02-11 评论
备孕的时候最好夫妻双方都去医院做一下身体的检查，提前吃叶酸来预防神经管的畸形。
陌上雪嘟嘟|2020-02-11 评论
在这期间也是有很多东西要注意的，一定要戒烟戒酒，然后饮食要清淡一些，不要吃生冷或者是辛辣的食物。
均均的520|2020-02-11 评论
备孕一定要注意补充叶酸，不能吃药，不能喝酒抽烟，不能吃含有激素高的食物，做个孕前检查。
涂俊俊|2020-02-11 评论

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