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如何知道怀孕孩子健康啊?怀孕8个月了,自己要怎么数胎动呢?

2 |妈妈网_jurgs|2020-02-17 17:31

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你好,孕晚期要坚持左侧睡,能预防胎儿缺氧,按时数胎动,一个小时胎动3~5次,12小时胎动不少于30次。
自己在这个时间阶段比较明显的,就是注意观察一下宝宝的胎动状态,这样就比较准确,自己需要根据具体的状态去调整,养成良好的饮食习惯,在后期注意休息,这样才不会有什么太大的副作用吧。

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