月子里可以吃黑米，黑米俗称补血米，能够增强身体抵抗力，有利于身体恢复
坐月子期间是可以吃黑米的，黑米可以补气血，红豆，花生，黑豆这些都是可以吃的，在坐月子期间主要是多吃补气血的食物，容易消化有营养的东西。
月子里可以吃黑米，这个是没有关系的，在月子期间要注意饮食营养搭配多吃水果和蔬菜。
应该是可以吃的，但是这个东西是比较难消化的，建议你不要吃太多，因为现在如果吃太多的话，那是比较容易引起肠胃不好，消化不良的情况，最好你要多吃一些比较容易消化的食物，都是一种新鲜的水果和蔬菜，会比较有权利。
月子期间可以吃黑米的，这个时候你也尽量多吃一些营养均衡的食物，可以多喝一些排骨汤鸡汤。
这个阶段是可以吃的，可以吃一些这些米粥之类的东西，帮助身体补充营养的，然后适当的吃些粗粮也可以促进肠胃蠕动，预防缓解便秘。
月子里可以吃黑米，不要吃生冷辛辣刺激的东西，要均衡清淡，不要太油腻。
可以吃黑米，但是还是少吃，尽量吃软点，对你的消化有帮助，月子里没怎么活动，容易便秘。
提问
许铭轩妈妈
兰花豆儿
旭涵宝宝0
帅荃荃
念心过往
五谷稻草
uubaby520
糖糖妹baby
