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怀孕贫血怎么办

2 |妈妈网_ty8zsn|2020-03-09 07:30

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怀孕期间贫血可以多吃樱桃大枣，瘦肉，蛋黄，豆干燥，红豆花生小米粥，多喝乌鸡汤吃这些食物都是可以补血，平时也可以含铁量高的孕妈奶粉来补充营养，喝奶粉容易上火，平时也要记得喝点菊花水，下下火喝点热水可以促进新陈代谢。
开心辣妈|2020-03-09 评论
大多数的孕妇都会出现贫血的现象的，这个时候赶紧的补充一些补铁的药剂就可以了，这个没关系的，自己平时可以多吃些红枣枸杞，猪肝，鸡肝这些帮助补血。
涂俊俊|2020-03-09 评论

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