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产后保养的重要性是啥的呀,该怎么保养最好呀?

2 |妈妈网_74ockz|2020-03-22 20:41

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产后如果想要进行保养的话,那么建议宝妈一定要多注意休息,同时要保证营养的摄入均衡,荤素搭配可以做一些适当的锻炼。

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