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孕妇缺铁性贫血吃什么补血最快？有什么好推荐的呢？

2 |妈妈网_00i7uz|2020-03-23 22:03

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妊娠中后期多吃高蛋白食物。比如牛奶、鱼类、蛋类、瘦肉、豆类等，这些食物对贫血的治疗有良好效果。但要注意荤素结合，蔬菜、水果也要跟得上，以免过食油腻东西伤胃。
闫露丽|2020-03-23 评论
可以吃些补铁的食物，比如说猪肝菠菜，还就是动物的血液，也可以适当吃点木耳，也可以直接补充点铁元素。
小澄澄～|2020-03-23 评论

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