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孕早期吃什么好?可以吃什么有助于孩子呢?

2 |妈妈网_pixd0g|2020-03-24 13:09

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怀孕期间的时候肯定还是需要少食多餐,多吃点好消化的食物,尽量还是不要吃油腻的东西。
一般在怀孕早期的话,平常可以补充叶酸,这样可以防宝宝出现畸形的作用,然后多喝点鱼头豆腐汤,鸡汤,鸽子汤,排骨汤,这些挺不错的。

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