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孕晚期要多吃什么，哪些食物适合孕晚期吃？

2 |妈妈网_x44jlm|2020-03-24 17:37

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孕晚期不需要太多的营养，平时控制饮食，少吃多餐，不然宝宝太大怕顺产的话不好生产，平时适当散散步，做瑜伽，爬楼梯也要注意数胎动，这样对生产有好处。
开心辣妈|2020-03-24 评论
孕晚期要适当控制饮食，不要把胎儿吃得太大了，容易影响顺产的，所以要多吃点蔬菜，少吃水果，不要吃脂肪高，热量高，甜度大的食物。
紫水晶734|2020-03-24 评论
可以多吃点坚果，这个对宝宝大脑发育是比较好的，这个时候要注意少吃多餐，适当走动。
小澄澄～|2020-03-24 评论

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