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冬天哺乳期吃什么好？现在天气冷吃什么食物好呢？

2 |妈妈网_e4grfy|2020-03-26 07:13

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冬天要选择一些比较温补的食物，而且需要给宝宝喂奶，就应该选择一些比较合适的鸡汤，鱼汤，骨头汤，一些牛肉，羊肉，猪肉家禽都可以吃的。
果果奶茶|2020-03-26 评论
那其实在哺乳期的时候，自己还是要吃一些温热一点的东西，你选择一些汤水啊，比如说鸡汤，鱼汤，还有一些瘦肉，然后吃一些牛肉，这些东西都是可以的
拥有甜甜的梦|2020-03-26 评论
这个时候当然是需要多吃些温补的食物，千万不要吃生冷的食物，要不然小孩子很容易出现拉肚子的现象的，这个一定要特别注意。
涂俊俊|2020-03-26 评论
这个就需要根据自身的需求来选择跟平时正常的饮食就可以了，只要注意不吃的过于辛辣刺激就行。
小澄澄～|2020-03-26 评论

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