如果是体重超标了，那么在后期要控制自己的饮食，千万不要让体重超得太厉害
这个应该是跟个人的平时饮食有一定的关系，建议你平时一定要注意饮食清淡一点，不要吃油腻的东西，比较难消化的东西，要少吃一些，最好吃一些比较容易消化的食物。
怀孕期间整个长重10~20公斤，都属于范围内的，所以要合理的控制饮食，在晚期宝宝长得很快，少量多餐。
所以饮食要注意控制啊，也不要吃的过于的油腻或者是高蛋白高脂肪的。
你好，怀孕期间要注意饮食均衡，尽量少吃甜食和高脂肪的食物，这样容易引起肥胖，有空可以增加运动量。
那你8个月体重超标，那后期应该控制自己的体重，不要深入太多的食物，营养均衡就可以了。
这个时候就要注意合理的饮食，少吃多餐，而且要在饭后适当的走动帮助消化，不要吃过于油腻的食物。
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丫头宝贝儿
帅荃荃
周小丫。
soso的娘亲呀
小鸡宝
xiao琳达
小澄澄～
