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哺乳期吃哪种牌子的钙片好

2 |妈妈网_cghmc3|2020-04-09 20:24

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在你哺乳期间的时候可以吃钙尔奇的钙,并且也要多晒太阳才可以的。
母乳喂养期间可以选择口碑好一些的钙片来吃,然后也可以多吃一些芝麻酱,豆腐,虾皮之类的,都是可以很好的补钙。
这个就需要根据自身的需求来选择,可以选择液体的葡萄糖酸钙,这样更加容易吸收一些,也可以喝点纯牛奶。

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