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孕妇后期老失眠怎么办？怀孕后期老是失眠正常吗？

2 |妈妈网_32e8l|2020-04-16 23:18

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在怀孕晚期的时候是比较容易失眠的，一方面是孕妈妈情绪焦虑，另一方面是胎儿大了孕妈妈睡不好。
叫我佳宝宝|2020-04-17 评论
你好，孕晚期要注意多休息，不要想太多，也不要给自己太大压力，临睡前可以泡热水脚，不仅能缓解疲劳，还可以促进睡眠。
小鸡宝|2020-04-16 评论
适当的洗个温水澡，也可以喝杯蜂蜜水，可以促进睡眠的白天适当的活动活动。
包青蛙|2020-04-16 评论

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