一般产后妈妈一定要注意饮食清淡，产后半个月之后一定要吃点补血益气的食物，不然身体就会比较虚弱，容易出汗这些。
你好，宝宝出生第2天就可以洗澡，产后妈妈身体还比较虚弱，要注意吃一些清淡易消化的食物，顺产5天后，剖腹产一周后可以洗澡洗头。
如果是顺产的话，一个星期左右就可以洗澡的，洗澡的时候一定要注意保暖，不要受凉了，刚出生的宝宝第2天就可以带他去洗澡。
然后慢慢的话饮食注意均衡营养就可以了，洗澡的话最好等你身上没有虚汗的时候再洗澡
8其实作为产妇的话，还是要尽量的去吃一些油腻的东西啦，一个星期左右就可以洗澡
产后的话，有的是要等到一周左右的时候才可以吃东西呢，而且产后的话当然也需要少食多餐的。
这个时候自己在坐月子，当然是需要多吃一些温补的食物，这样身体才可以更快的恢复。
提问
-小艾米
小鸡宝
念心过往
闫露丽
拥有甜甜的梦
明天、
涂俊俊
