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哺乳期吃什么水果好呢？我想不影响宝宝吃奶的情况下多吃点水果。

2 |妈妈网_e35gq8|2020-04-18 19:04

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大部分的水果和蔬菜都是可以吃的，这个没有什么特别禁忌的，只是这个时候饮食要清淡一点。
包青蛙|2020-04-18 评论
母乳喂养期间，一些新鲜的水果和蔬菜都是可以吃的，辛辣刺激生冷的食物，不要吃就可以了。
宸熙宇|2020-04-18 评论
哺乳期间的话尽量多吃一些温性的水果，比如说苹果香蕉橙子这些，而且还可以补铁。
夏天妈妈0714|2020-04-18 评论
哺乳期的妈妈只要不是刚从冰箱拿出来的水果都可以吃，尽量保证饮食的均衡和食物的多样化
许铭轩妈妈|2020-04-18 评论
主要就是不要吃太多寒性的水果的呀，有些孩子肠胃不好的话，就是要加热一下再吃。
简单小蜗牛|2020-04-18 评论
哺乳期的时候如果吃水果的话，其实还是可以选择一些苹果，香蕉啊，或者是一些火龙果之类的都可以的
拥有甜甜的梦|2020-04-18 评论

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