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孕中期补钙量是多少?吃什么补钙效果好?

2 |妈妈网_yirqrs|2020-04-21 18:17

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这个就不一定的,如果你吃钙片的话,每天吃一粒就可以满足身体,需要了你可以咨询医生。
怀孕之间到了4个月开始,你就需要注意补钙了,一天需要补充800毫克的钙。
那小孩子的话就是吃一颗钙片,或者妈妈的话每天吃一颗钙片,这个就足够了

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