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孕妇补钙应该吃什么？孕妇多吃鸡蛋是不是可以补钙呀？一天吃几个比较合适呢？

2 |妈妈网_g4yxdj|2020-04-22 12:40

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你好，怀孕期间准妈妈可以每天坚持吃一个鸡蛋，能补充营养，增强体质，还可以促进宝宝大脑发育，孕期对钙的需求量大，最好吃钙片。
小鸡宝|2020-04-22 评论
鸡蛋对于补钙来说是没有什么用的，而且鸡蛋也不可以多吃，一天不可以超过两个，补钙的话应该要喝牛奶的。
suexy2014|2020-04-22 评论
怀孕期间补钙的话，可以多吃一些芝麻酱，豆腐，虾皮之类的都是可以很好的补钙，然后也可以直接吃钙片。
宸熙宇|2020-04-22 评论
补钙的话，这时候一定要适当的坚持，补钙是比较好的，你可以选择孕妇专用的产品，也可以选择低调钙片，适当的吃一些鸡蛋牛奶都是可以补钙的，吃了太多鸡蛋的话也会造成便秘，肥胖。
家有两女儿426|2020-04-22 评论
这个要考虑给他多吃点紫菜，虾皮海带，还有多吃些鸡蛋，每天喝点孕妇奶粉
钟金莲|2020-04-22 评论
鸡蛋并不能够补钙的，所以孕妇补钙一般都是需要吃钙片的。一般从怀孕4个多月开始补钙。
soso的娘亲呀|2020-04-22 评论

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