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孕七个月每天吃什么？怀孕后期了还有必要补钙吗？孕妇应该多吃哪些食物可以补血？

2 |妈妈网_86bc12|2020-04-22 16:39

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你好，孕期要注意饮食均衡，平时可以多吃些含铁量高的食物，如猪肝，肉类，蛋黄，芝麻，红枣，枸杞，紫菜，多吃乳制品，多吃蔬菜和水果。
小鸡宝|2020-04-22 评论
怀孕7个月，这个时候每天都要吃一些新鲜的水果蔬菜来补充营养的，这个时候也要补充一些钙，因为宝宝骨骼发育是比较快的。
可馨儿麻麻LOVE|2020-04-22 评论
怀孕后期就不要吃补钙的食物了，不然补钙太多宝宝骨头太硬，怕顺产的话不好顺产，平时可以吃动物肝脏，菠菜瘦肉可以补血
开心辣妈|2020-04-22 评论
我认为的话用了补补血，这个最好还是吃一些动物内脏的，比如右旋糖苷铁口服液或者硫酸亚铁口服液，可以的
kiya宝贝|2020-04-22 评论

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