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待解决

怀孕五个半月可以吃木耳吗?怀孕5个月吃黑木耳可以补铁吗?

2 |妈妈网_mz8o3g|2020-04-22 23:07

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这是可以吃的,你只需要根据自己的实际情况来补充营养,这个是可以帮助补铁的。
怀孕是可以吃木耳的,如果想要补铁也可以适量的吃动物的瘦肉血液或是猪肝菠菜之类的食物。
我认为木耳之类的是可以吃的,用来补补铁之类的很好的,它的铁含量还是很高,营养很全面

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