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孕妇湿气重吃什么好,怀孕期间舌苔白白的感觉湿气重吃什么可以去湿气的呢?

2 |妈妈网_cwolpz|2020-04-24 14:21

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其他答案
怀孕湿气比较重的话,可能平时吃的饮食上不太注意,要吃一些清淡的饮食,多吃一些利尿的食物。
在怀孕期间的话,一定要多吃一些温补的食物,每天可以熬些姜汤水泡一下脚的,这个可以去湿气
平时饮食以清淡为主,不要吃太咸太辣,吃多喝热水,适当散散步,这样都是可以缓解的。
湿气重的话可以选择吃一些红豆汤之类的来缓解,如果情况严重,还是需要去吃一些中药调理。
如果湿气比较重最好就是用一些生姜泡泡脚的,然后平时少吃些凉的东西?

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