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孕妇适合哪些锻炼的呢，我现在怀孕5个月请问可以做哪些锻炼对胎儿没有影响的呀？

2 |妈妈网_0xtt6z|2020-04-29 13:57

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怀孕期间适量的运动对胎儿的发育是有好处的，但是平时的时候注意散散步就可以，不能剧烈活动。
晨风00|2020-04-29 评论
孕妇的话，你比如说去走动走动，爬爬楼梯，这些其实都可以适当的运动一下，对于宝宝也是比较好的了。
雨宣mm|2020-04-29 评论
是一般来说，你自己要尽量的去多休息，然后适当的散步，或者是练瑜伽，这些也都是可以考虑的，对于自己以后的顺产也是可以有帮助
拥有甜甜的梦|2020-04-29 评论
自己在怀孕期间最好是适当的散散步，也不能做太激烈的运动，这个要注意的。
涂俊俊|2020-04-29 评论

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