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孕妇补钙食谱怎么制定？多吃什么比较好？

2 |妈妈网_3ec9xf|2020-04-30 16:58

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怀孕期间补钙可以喝排骨汤，吃紫菜，菠菜，鱿鱼，大虾吃这些食物补钙效果都挺好的，平时晒太阳也是可以补钙的。
开心辣妈|2020-04-30 评论
孕妇如果想要补钙的话，当然选择孕妇专用的补钙产品是比较好的，你可以选择迪巧钙片的。
家有两女儿426|2020-04-30 评论
要根据身体的情况来注意补钙，直接吃钙片，还是更加直接一些的。
涂俊俊|2020-04-30 评论

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