便秘的话让孩子多吃蔬菜水果，多吃香蕉，苹果，火龙果都是可以缓解便秘，早起空腹喝一杯温开水。
那可以给他吃点香蕉，火龙果，这些都是可以帮助通便的，而且也可以给他按摩腹部。
多吃点香蕉和火龙果，也可以在宝宝的腹部揉一揉，单独补充一些益生菌。
首先一定要多喝些温水，多吃点新鲜的水果蔬菜，比如：香蕉，火龙果，番薯叶。
便秘可以吃点益生菌的调理肠胃，如果已经超过了六个月也可以吃点香蕉火龙果帮助排便。
小孩儿便秘，喝蜂蜜水吃香蕉火龙果喝酸奶都是可以缓解的，平时多吃蔬菜多喝热水。
就是给他吃一些火龙果，还有一些苹果的，这个都是有效果的。多吃一点蔬菜。
如果是有便秘的情况下，一定要注意营养的，肯定还是不要挑食，有的要多吃点水果的。
那么出现的便秘都是使用药物。您可以吃妈咪爱，米雅或者这种类似益生菌调节肠胃菌群失调
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