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月子失眠怎么治，有什么方法可以治疗失眠，

2 |妈妈网_sa497m|2020-05-19 18:43

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失眠有可能是因为现在心理压力大的关系，你睡觉之前可以喝杯牛奶，平时不要胡思乱想。就可以让你睡得比较好了。
蔡徐坤kk|2020-05-19 评论
如果是失眠的话，可以注意调理一下饮食，在睡觉之前可以喝一杯热牛奶来缓解
栀子夏|2020-05-19 评论
这个时候可能还是要注意自己，自己喝一些牛奶之类的，然后尽量的放轻松就好
拥有甜甜的梦|2020-05-19 评论

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