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备孕女性吃什么最好，备孕期间哪些食物比较适合吃？

2 |妈妈网_k31fo1|2020-05-20 21:02

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其他答案
怀孕期间要注意饮食均衡，多喝温开水，多吃蔬菜和水果，尽量不要吃辛辣刺激性的食物。
小鸡宝|2020-05-20 评论
在备孕期间的话，一定要及时的补充叶酸，平时也要多注意休息，多吃一些营养均衡的食物就可以
念心过往|2020-05-20 评论
备孕的时候妈妈也需要适当的多注意一下饮食，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
陌上雪嘟嘟|2020-05-20 评论
备孕期间要补充一些叶酸，预防胎儿神经管发育畸形，然后保持营养均衡，不要挑食就可以了。
宸熙宇|2020-05-20 评论

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