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怀孕补钙吃什么合适？除了吃钙片，可以食补吗？吃什么好？

2 |妈妈网_uhku2c|2020-05-22 14:04

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孕妈妈除了采用药补的方式是可以采用食补的方式，喝牛奶以及吃些豆制品是可以起到补钙的作用。
suexy2014|2020-05-22 评论
怀孕4个月以后一定要开始补钙的，在怀孕初期的话每天吃叶酸就可以了，一定要荤素搭配食物的。
家有两女儿426|2020-05-22 评论
如果现在是怀孕期间，缺钙不是很严重的话，也可以从平时的饮食当中调理一下，平时要吃一些大骨汤，排骨汤，瘦肉汤之类的东西会比较好。
帅荃荃|2020-05-22 评论

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