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孕晚期早晨水肿特别的难受,怎样才可以帮助消肿呢?吃哪些食物有消肿的功效呀?

2 |爷1鴨扂紅亽|2020-05-23 13:55

我来回答

最佳答案
怀孕早期的话,如果就出出现水肿,赶快去医院检查一下,可以吃些冬瓜,有力量的作用,预防水肿的情况,很有可能因为血压高的原因起。
其他答案
孕期水肿,妈妈要多吃冬瓜,每天晚上用热水泡脚,促进血液循环,躺着的时候把脚垫高。
怀孕期间出现这样的,这是很正常的孕期反应,等到生完宝宝过后就能恢复正常,所以自己不用太着急了,注意休息。
可以用冬瓜熬水喝,也可以用绿豆熬水喝,都是可以去水肿的,晚上睡觉时用枕头把腿垫高。
一般在孕期的话,一定要以清淡为主,尽量不要吃太多盐,这样可以减少出现水肿,然后平常可以煮点冬瓜汤来喝。
主要就是要记得用一些生姜泡泡脚。最好是少吃一些重口味的食物的。
可以根据身体状况适当的出门走动一下,都是可以帮助缓解的,很多都会出现这样的状况。
这应该是跟你平时的饮食有一定的关系,建议你平时对饮食清淡一些,如果现在是出现水肿或你可以喝点冬瓜汤缓解一下。
晚上睡觉之前不要喝太多的白开水,然后平时可以多吃一些利尿的食物,最主要的就是饮食上要吃低盐少油。

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