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40天大婴儿睡眠时间日夜颠倒怎么办

2 |妈妈网_ovqq65|2020-06-02 17:48

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宝宝白天和晚上睡颠倒后,白天的时候可以适当的陪孩子玩一玩,这样,晚上也睡的早了。
白天可以让孩子少睡一会儿,这样孩子晚上困了,洗个热水澡上早早就睡啦,让孩子养成习惯就好了。
出现日夜颠倒,这个很可能是白天睡的时间过长,影响了夜间的睡眠,这个很常见

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