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适合备孕女性吃的食物?备孕期间多吃豆类有助受孕吗?

2 |妈妈网_4js3fr|2020-06-19 19:24

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备孕期间多吃豆类有助于受孕的,特别是月经过后接连7天喝黑豆粥。
在备孕期间作为女性的话要吃叶酸,叶酸是一种水溶性的维生素,预防小孩子神经管畸形,降低出生缺陷概率

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