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怀孕早期睡觉姿势要注意的问题是什么呢?哪种睡姿有利于孕妇早期呢?

2 |妈妈网_5v2vvf|2020-06-21 17:14

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早期你只要不是趴着睡怎么舒服,怎么睡就行了,后期由于身体负担加重,比较建议左侧睡,并且用枕头垫腿
怀孕早期对睡姿并没有要求,想怎么睡都可以,只要觉得舒服就好,孕中期开始要坚持左侧睡。
怀孕早期睡觉姿势的话,可以平躺也可以侧躺,自己怎么舒服怎么睡都可以的。到了孕中期孕晚期的话,就要靠左侧睡觉。
在睡觉的时候就尽量选择侧着睡觉,如果说胎动频繁的话,就是需要调整一下睡姿的。
你好,怀孕早期并没有什么特别的规定,但是到中期以后就可以选择左侧睡,对胎儿是有好处的。
这个时候什么睡姿都是可以的,等到怀孕后期的时候就需要左侧卧睡觉,这样才不会导致胎儿缺氧。

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