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哺乳期吃什么补钙铁锌？现在是哺乳期吃什么食物可以补充钙铁锌？

2 |妈妈网_6gbb6g|2020-06-30 19:01

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平时要注意饮食均衡，多喝汤水，这样才能提高母乳质量，不吃辛辣油腻和生冷刺激性的食物。
小鸡宝|2020-06-30 评论
给宝宝吃奶的时候可以选择补钙，补铁补锌，你可以吃钙铁锌口服液，或者是多吃有营养的食物，就可以帮助身体补充。比如多喝牛奶。
蔡徐坤kk|2020-06-30 评论
母乳期间可以补充一些钙片的，因为你在给宝宝母乳体内的营养流失的也比较快。
包青蛙|2020-06-30 评论

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