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孕妇缺铁补什么食物好吸收呢？快四个月了，要怎么长胎更好？

2 |妈妈网_ble1oe|2020-07-03 20:58

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孕妇缺铁可以口服右旋糖酐铁分散片，食物方面可以多吃牛肉、鸡蛋、动物肝脏、红枣等。
筱橙子麻麻|2020-07-03 评论
平时多喝点牛奶，瘦肉，豆类，坚果都含有丰富的钙，晚上睡觉前吃一粒维生素D滴剂有助于钙的吸收。
香香妈妈08|2020-07-03 评论
平时要注意饮食均衡，可以多吃含铁量高的食物，如动物肝脏，瘦肉，鸡蛋，芝麻，坚果，红枣，枸杞，多吃乳制品，多吃蔬菜和水果。
小鸡宝|2020-07-03 评论
可以使用的是那种口服液，这个会比较好听。右旋糖苷铁口服液或者硫酸亚铁口服液，
Love洪多多|2020-07-03 评论

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