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怀孕几个月吃海参最好?怀孕四个月吃海参好吗?

2 |妈妈网_cpdsu8|2020-07-10 07:51

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怀孕4个月是可以选择吃一点海参的,但是要注意不能够吃的太多,不然导致拉肚子就会影响孩子发育了。
孕中期是可以适当的吃一些高蛋白质的食物的,这个时候也可以多吃坚果,有利于宝宝大脑发育。

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