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孕期体重增长标准是什么？孕妇可以多吃什么东西？

2 |妈妈网_0tlpw7|2020-07-13 16:43

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怀孕期间只要宝宝的生长发育各方面都很好就可以了的，平时的话，饮食一定要清淡一点，这样才会更好一些的
铭花糖宝贝|2020-07-13 评论
整个孕期最好控制体重增长在二十或者二十五斤以内，平时饮食清淡，少吃多餐，不要吃脂肪高，热量高，甜度大的食物，可以多吃蔬菜。
紫水晶734|2020-07-13 评论
晚期这个时候体重增长的速度是比较快的，饮食上多吃一些营养的食物，这样对宝宝才能比较有好处。
可馨儿麻麻LOVE|2020-07-13 评论
一般在整个孕期体重增长最好不要超过30斤，平时也要控制一下自己的饮食，不要吃热量太高的食物
念心过往|2020-07-13 评论
整个孕期体重增长15~30斤都属正常，平时注意饮食均衡，多喝温开水，多吃蔬菜水果和高蛋白的食物。
小鸡宝|2020-07-13 评论
每个人的体质会有所不同，可以下载一个妈妈网孕育，上面是有很多孕期知识的，也要注意定期去医院产检。
小澄澄～|2020-07-13 评论
这个时候的体重基本上是要考虑控制在30斤，这个是比较合适的范围，
钟金莲|2020-07-13 评论
体重增加的速度还是很快的，整个怀孕期间控制在25~30斤之内。
kiya宝贝|2020-07-13 评论

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