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产妇月子便秘怎么办?产妇吃什么可以帮助通便?

2 |妈妈网_mfghg9|2020-07-20 07:21

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产后宝妈因为经常躺着容易导致肠道蠕动不足,因此就容易有便秘的问题了,可以用开塞露来帮助排便。
这个应该是跟你平时的饮食有一定的关系,建议你平时一定要多喝水,多吃一些水果和蔬菜,或者是喝点蜂蜜水缓解一下。
月子里面如果有便秘的现像,可以适当的吃益生菌的调节一下的注意,一下饮食的清淡。

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