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产妇月子期间情绪不稳定怎么办?我担心产后抑郁,如何调节自己的心情呢?

2 |妈妈网_xpjj1|2020-07-23 17:22

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其他答案
这个时候可以多找朋友聊聊天儿,多想点开心的事情,多吃些营养的食物,这样对身体恢复有好处。
月子期间还是得有人陪在身边,尽量不要想太多,吃饱就躺,躺完在吃。
这个产后时候也会出现这种表现的,所以你要考虑放松一些心态的,多想一些开心的事情的。

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