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怀孕体重增加多少正常？怀孕的时候可以吃什么东西？

2 |妈妈网_exdkao|2020-08-04 17:31

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怀孕体重增加18~30斤都是正常现象，但营养均衡可以吃新鲜的瓜果蔬菜的鱼虾蛋奶，嗯，也可以补充妈妈奶粉
小柠檬0606|2020-08-04 评论
怀孕以后体重增长的速度跟平时的营养吸收有直接的关系的，但每个人的体质也有直接的影响。
可馨儿麻麻LOVE|2020-08-04 评论
怀孕期间的话，一定要开始控制饮食，控制体重的，适当的多运动一下也是可以的。
家有两女儿426|2020-08-04 评论
整个孕期体重增长15~30斤都属正常，平时注意饮食均衡，可以多喝汤水，多吃蔬菜水果和高蛋白的食物。
小鸡宝|2020-08-04 评论
体重增长在25斤以内，是最好的，如果增长的太快了，到了后期就要控制饮食了，所以按时产检。
包青蛙|2020-08-04 评论

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