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来例假可以吃什么水果？女性来例假的时候有什么注意的事项？

2 |妈妈网_zf2c1u|2020-08-09 10:56

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其他答案
来例假最好是不要吃生冷的水果，不要吃寒性大的水果，最好还是多喝热水，喝点红糖姜茶，有助于促进经血排出，注意肚子保暖，饮食清淡。
紫水晶734|2020-08-09 评论
来大姨妈的时候可以吃点苹果，红枣，还有一些葡萄。这些都是可以帮助补血。
钟金莲|2020-08-09 评论
来例假的时候不要吃生冷辛辣等刺激类的食物，多吃一些性温和的水果。
redosidola|2020-08-09 评论

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