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怀孕快4个月检查缺铁很厉害的了,孕妇补铁吃什么食物更好一些?

2 |妈妈网_5xqh0r|2020-08-15 15:45

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怀孕的时候如果是缺铁会觉得严重,你可以吃一些补铁的口服液,补血的也可以的。
如果贫血的话,最好吃些红枣,花生,瘦肉也是可以吃些补铁口服液,效果也是特别明显。
现在缺少这些元素的时候,就可以给他通过药物补充,这样补充的元素就会吸收的更好。
可以吃樱桃,大枣,瘦肉,蛋黄,动物肝脏,这些食物都含有很丰富的铁,吃了可以补血。
这个就一定要及时的补充铁剂,而且你自己也可以多吃点含铁的食物
如果贫血的话,你可以吃一些含铁量高的食物呀,像动物肝脏之类的,如果还是没有好转的话,那就吃一些蛋白琥珀酸铁口服溶液吧
怀孕期间,如果是缺铁,就应该选择吃补铁的药,然后搭配维生素c,或者是多吃猪肝牛肉这些东西。

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