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母乳营养不够怎么办？母乳的奶水特别稀，怎么提高质量？

2 |妈妈网_jauas8|2020-08-16 17:50

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你好，母乳期间奶水不足的情况的话，多喝老母鸡汤猪蹄花生汤，这样就可以增加更多的奶水了
闫露丽|2020-08-16 评论
母乳的营养并不会差的，一般母乳不够可以多让孩子吸乳房，虽然母乳比较稀，但是不影响它的质量。
by依旧|2020-08-16 评论
母乳前奶比较稀，这是因为前奶水分比较多，后奶的话脂肪含量比较多，颜色会偏白更浓稠一些，平时要保证营养摄入充足全面，可以喝点鲫鱼汤，猪蹄汤，鸡汤之类的下奶汤，只要各种食物均衡摄入，一般都没有问题的。
紫水晶734|2020-08-16 评论
如果营养不足，平时可以适当的多喝一些有营养的汤来增加母乳量。
陌上雪嘟嘟|2020-08-16 评论
现在奶水不足的情况下，你平时一定要多喝一些下奶汤，可以多喝点猪蹄汤，排骨汤之类的东西，平时也要放松心情，不要给自己太大的压力。
帅荃荃|2020-08-16 评论

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