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姨妈期间可以生吃胡萝卜吗？姨妈期间怎样饮食可以减肥？

2 |妈妈网_3wlexb|2020-09-02 22:17

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姨妈期当然可以吃红萝卜的，红萝卜有很多的维生素和各种膳食纤维。
丑丑的恐龙妹|2020-09-02 评论
来大姨妈期间尽量少吃这个。生冷硬的东西，吃的蔬菜水果可以用热水烫。
xiao琳达|2020-09-02 评论
来大姨妈期间最好不要吃生冷寒凉食物，这样可能会出现痛经的情况。饮食要吃温热清淡营养的。
筱橙子麻麻|2020-09-02 评论
来月经期间是可以选择生吃的，但是要注意在来月经期间就不要选择减肥了，等到月经过后比较好。
兰花豆儿|2020-09-02 评论
来月经期间是可以吃胡萝卜的，这个没有什么问题的，只是不要吃生冷辛辣的东西，主要还是多喝点红糖水了。
包青蛙|2020-09-02 评论

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